Ont i axeln

(av Kristofer Eklund Leg. Kiropraktor och Leg. Sjukgymnast)

Axeln eller skuldran?

Ofta får man höra av patienten att denne har "ont i axeln" men egentligen menar skludran eller bak mot skullderbladet. Är det mer detta omdådet du vill veta mer om kan du läsa mer om detta "här" eller "här".

Axlarnas uppbyggnad

Axeln består av överarmen, som har en led in mot skulderbladet. Skulderbladet har i sin tur endast en led mot nyckelbenet. Nyckelbenet fäster in med en led i bröstbenet vid halsgropen. Rörelser i axeln sker genom rörligheten i leden mellan överarm och skulderblad, skulderbladets rörlighet i förhållande till bröstkorgen och nyckelbenet. Nyckelbenet rör sig i förhållande till fästet på bröstbenet.

De här olika lederna gör att axelleden har en mycket stor rörlighet. En stor del av stabiliteten i leden är beroende av ett fungerande samspel mellan olika muskelgrupper som fäster in mot skulderblad, bröstkorg och nacke.

Axel eller skuldra framifrån.

Olika orsaker till ont i axeln

Ont i axeln beror ofta på att rörelsen i axeln inte fungerar korrekt vanligtvis av två orsaker

- Axeln rör sig för mycket och kommer ut i ytterlägen och då uppstår smärtan. Om detta är orsaken är det ffa stabiliserigsövningar som är behandlingen.

- Axeln rör sig för lite i någon eller några riktningar. Behandlingen är då att mobilisera manuellt för att få axeln att röra sig normalt.

Impingement - Inklämning
Detta tillstånd kan ge en nattlig värk men huvudsakligen värk när armen lyfts i huvudhöjd. Patienten får återkommande besvär av ont i axeln. Smärtorna varierar mycket i  intensitet under dagen och från dag till dag. Variationen i smärtor beror på hur mycket axelleden belastas. 
Behandling: Vanligtvis har axeln ett felaktigt rörelsemönster. Kontakta kiropraktor, naprapat eller OMT sjukgymnast för att få hjälp med återfå normal glidning i axeln när du lyfter den så att det inte klämt på ovansidan. Kan ibland bero på överrörlighet och då är stabiliserigsträing viktigast.

Frozen Shoulder - Frusen Axel
Ett smärtsamt tillstånd som leder till en konstant molvärk i axelleden hos patienter i medelåldern. Patienten har ont i axeln både dag och natt . Axeln blir successivt stelare och stelare och gör ont vid alla typer av rörelser.
Behandling: Ingen. man väntar ut tillståndets läkningsprocess som kan ta 1-2 år.

Rotatorcuffruptur
Trauma kan leda till att det gör ont i axeln över ett knytnävsstort område på axelns utsida. Det knastrar i axeln. Vridande rörelser i huvudhöjd leder till intensiva smärthugg och svaghet i axelleden.
Behandling: Kirurgi eller läkning med träning.

Axeln ur led - Axelledsluxation
Axeln har vridits ur led. Du känner ett "klonk", kraftigt obehag eller en smärta när den glider ut och en omedelbar lättnad om den glider på plats igen.  
Behandling: 1. Om axeln hänger och inte glidit tillbaka kontakta närmaste akutmottagning eller liknande och få axeln på plats igen. 2. Stabiliseringsträna. 3. Kirurgi om problemet återkommer ofta.

Kiropraktik Göteborg

Här på Kiropraktik Göteborg får du en behandling där jag tar tillvara på de kunskaper och tekniker som jag införskaffat mig vid mina studier till Leg. Kiropraktor och Leg. Sjukgymnast. Detta för att få en bredare syn på ditt besvär och på så sätt uppnå ett så bra behandlingsresultat som möjligt. Vi är specialicerade på bla ryggskott, nackspärr, ischias samt olika typer av axelsmärta.

Kristofer Eklund
Leg. Kiropraktor
Leg. Sjukgymnast